什么是贤者时间

"贤者时间"这个状态其实不限于性爱，在高强度和高度紧张的工作之后也会进入这种空白状态，相信很多人都有这种类似的疲惫之后大脑卡住、只想“躺尸”的感受。

发生性行为后的一段时间，如果你感到抑郁或强烈焦虑，或者突然看另一半不顺眼……那你可能就是经历了爱爱后的“贤者时间”。在“贤者时间”里，整个人经过了身心放松，好像进入了无欲无求的“圣人”状态，因此得名。

说实在的，现在“贤者时间”被说得越来越多，我却并不喜欢这些五花八门的名词——因为它们会为一些行为打上标签，同时为那些不符合标签的行为打上另一种“不正常”的标签：“大家都这样啊，难道你不是吗/难道你不懂吗？”

01.

“贤者时间”并不简单

有了“贤者时间”，仿佛做完爱之后所有的冷漠或冷淡都有了生理学意义上的科学解释，或者过度把这个阶段的冷淡与感情联结在一起，而且抹杀了每个人、每对伴侣之间的差异性。

——“为什么做完之后，他连碰都不愿意碰我？”“为什么他都不会给我一个拥抱，射完就去做别的事情？”“难道真的是拔D无情？”

——“不是啊，我这是‘贤者时间’。” “男人都这样的。” “事后一支烟，赛过活神仙，你们女人不懂的。” （这是我听过关于 “贤者时间” 最多且令人生厌的一句话。）

其实啊，盆友，就是因为ta不想，不想摸、不想碰、不想拥抱、不想亲热。但是不想就不想，也没什么罪大恶极，可能是因为生理上满足了，或者因为ta对你的身体没那么强的依恋或喜爱，或者ta本来就是准备做完走人，又或者ta只是累了需要休息一下。

男人是这样，女人也是这样。这么多样化的原因、因人而异的情况、丰富多彩的经历，就因为一个“贤者时间”概括了，实在太简单粗暴。

我被问到有没有“贤者时间”的时候，我的回答是“没有，我anytime都可以来”。

后来转念一想，不对，那是跟我现男友才这样。曾几何时，不仅做完之后非常“贤”，做之前也很“贤”——压根儿就不想做，和没那么想做的人，贤者时间特别多。

所以有时候（大多数时候）像性这样非常个人的行为，是很难有一个标准答案的。不仅每个人之间有差异，同一个人对不同对象，情况也是会变的。

02.

“贤者时间”不仅仅在性爱后

我们通常所说的“贤者时间”是指大脑和身体在极度兴奋、疲惫或高度紧张之后进入一个空白、无力、放松的阶段，这个时间内是没有动力、没有激情、没有欲望的“神仙”状态，仿佛一个无欲无求的圣贤，因此被称为“贤者时间”。

这个状态其实并不限于性爱，我个人倒是觉得我自己在高强度和高度紧张的工作之后会进入这种空白状态，相信很多人都有这种类似的疲惫之后大脑卡住、只想“躺尸”的感受。

当然性爱之后的状态也非常符合这些特征，且很多人都深有体会，尤其是男性。

一次射精之后需要一段时间恢复，才可能进入下一次兴奋，这是生理性的能力问题。但是，第一，这并不是说射完连拥抱、抚摸等亲密动作都没有能力做到，也不代表男性没有亲密的需求，所以“贤者时间”不是没有“后戏”的理由。至于理由是什么，那可就五花八门了，视自身情况自行总结吧。

● 男性不应期的发展

第二，也不是只有男性才需要时间唤起性趣，女性也可能需要，所以——没错，女性也有“贤者时间”。性爱带来的满足感，本来就不分男女，所以女性有贤者时间也没什么奇怪啊。更何况，爱爱过程中，可能站着、跪着、趴着、腰凹下去、屁股抬起来这些姿势，女人都经历了一遍…说不定还需要适时地假装一下，做完之后，女人也会很累的。

03.

怎样与“贤者时间”共存？

“贤者时间”本身不是个啥问题，成为问题是因为双方需要的贤者时间不匹配。如果双方都没有自发地温存一下，各自进入贤者状态，那也是一种平衡；如果一方愿意为了对方而去有意识地“做”后戏，那是一种体贴。

如果一方需要，另一方既不需要也不愿意做，那主动权就在需要的那一方了：不把它与对方爱不爱你关联起来，那就可以淡然处之；认为这种不平衡很严重，那就与对方讨论、提出要求或者结束关系。

“贤者时间”就是个词儿，它是好是坏、重不重要、如何应对，没有标准答案，你说了算。

文 | 杨旖文

图 | 网络

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贤者时间，该词顾名思义，是一种全身心进入无欲无求、精神思想达到了一种无我的境界，此时心态也变得宁静祥和，犹如贤者圣人一般，因此得名。网络上该词用来形容男性XXOO事后的身心空虚的状态，进入贤者时间后一般会维持10-20分钟左右。这大概就是我们常说的撸前淫如魔，撸后圣如佛”吧。

该词最早来自于日语，日语的名称叫做：贤者タイム/Kenja Time，翻译过来也被称之为「贤者模式」或者「圣人模式」。

相关解释：其实该词也并非的完全形容一种事后的状态，大脑在某件事件过后产生的空洞感，事实上这种贤者时间”的状态向来有之。例如一般在看书、看电影或者连续剧结束后产生的这种感觉，又或者是寂寞的深夜也常常会进入这样的状态，得道成仙无欲无求，就像莫文蔚歌词里面唱的那样“除了激情退却后的，那一点点倦”。

为什么会有贤者时间？

1、从科学的角度来看

爱爱时人体会产生大量的多巴胺（多巴胺能让人兴奋和愉悦），而当男性完成she精后，身体内就会产生催产素（没想到吧，其实男性也会分泌催产素），这玩意儿能够抑制多巴胺的分泌，然后你就会刷的一下变得冷静下来。

2、为下次活动做准备

也有人说“贤者时间”就是为下次爱爱生活而产生的。由于爱爱活动是一个激烈运动，能量消耗很大，在爱爱活动后，各器官会有一个疲劳恢复期，人体只能在代谢平衡、能量蓄积、激素补充都达到一定水平后才能恢复爱爱欲望。

3、神给予的歇息时间

另外还有一种说法，贤者时间是神给予亚当与夏娃的歇息时间。虽说爱爱是一件相当美妙的事情，但也不能连续激战，我们的身体是需要休息的，所以为了自身能有一个好身体，为了下一代的健康，贤者时间还是很有必要的。

贤者时间是指男性在做完爱以后的不应期，就是身体非常的舒服放松达到一种心态平和的忘我的境界。不同的男性的表现是不一样的，有的表现在自己独立思考，不理会女生，或者做完爱以后做自己的事情，完全不给女生酝酿感情的机会。

往往在这种贤者时间里面，女性都表现出一定的失落感，也变得异常的敏感。但是这是男性的一种生理催生的反应，所以如果是女性真的觉得接受不了的话，可以事后跟他反应一下。两个人多沟通一下，才不会那么容易产生隔阂。

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