生豆芽的步骤与方法是什么？

需要的工具：绿豆、一块布、饭盒、盘子

1、首先准备好绿豆。

2、绿豆加水（没过绿豆就可以），泡8个小时。

3、没有合适的盆生豆芽，就用饭盒扎几个眼儿，不要用剪刀扎，这种饭盒容易裂开，我用打火机把毛衣针烧热，然后烫了一些。

4、泡好的绿豆洗一下，然后倒在饭盒里，把水滤掉。

5、盖上布，发豆芽的过程中不能透光（透光会发苦）。

6、然后盖上一个盘子，能让豆芽粗一些。

7、接下来每天早晚都要冲一次水，水要滤掉，如果容器中有积水，豆芽容易烂。

8、四五天就可以吃了。

9、绿豆芽成品图。

发豆芽时需要先把豆子放在清水中浸泡6-7个小时，还要有适宜温度，一般把温度控制在25-30℃最好，注意发豆芽期间不能见光，所以要用湿布把豆芽盖好，另外水分供应要充足，最好每隔4-5个小时淋一次水，这样豆芽才能快速长出来。

发豆芽有什么窍门

1、浸泡豆种

发豆芽的窍门之一是浸泡豆种，我们可以选择绿豆或者黄豆来发豆芽，先把破损干瘪和有虫蛀的豆子去除掉，之后把豆种和水按照1:1的比例浸泡6-7个小时，水温在20-23℃最为适宜，这样有利于豆芽萌发。

2、适宜温度

发豆芽的窍门之二是要有适宜的温度，一般把温度控制在25-30℃最为适宜，这样豆芽才能快速生长，冬季发豆芽需要置于温暖处，不然温度过低，豆芽就难以生长，夏季发豆芽要放在阴凉处，每天需要淋水降温。

3、遮光措施

发豆芽的时候不需要见光，不然豆芽的品质会变差，所以把豆子平铺在容器里面去之后，要在豆子的表面盖一层湿布，这样能起到遮光的作用，还能够维持湿度，等到豆芽有真叶产生的时候就需要及时采收。

4、湿度要求

豆芽生长要有充足的水分，所以发豆芽的时候，还需要定时给豆芽淋水，一般每隔4-5小时可以淋一次，使豆芽整个都接触到水，注意淋完水后要及时把湿布盖好，而且白天晚上都要不间断淋水。

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