广而言之，这种能力不仅包括适应外界气温与气压变化，而且也包括能够轻而易举地适应人际关系、社会状况的能力。
例如，不仅能在自己土生土长的城市生活，到了别的城镇或城市，也能很快融入其中，很好地生活下去。就算到了一个自然环境、人文环境都不相同的世界，也能开朗、健康的生活。
在如今这个国际化的时代里，无论到哪个国家，无论处于怎样的环境之中，都能精神饱满地生活下去。没有什么比这种适应环境的能力更为出色、更为强大的了。
这种适应环境能力的原点就是钝感力。
凡有宏图大志，希望能在更广阔的天地中成就一番事业的人，都应该首先确认一下自己的钝感力，认为有的话，就要倍加珍惜；觉得自己缺少钝感力的人，就要加紧培养。拥有更加坚强的钝感力，才能融入各种环境当中。
环境适应能力的内容一般认为包括以下一些方面：个人生活自理能力、基本劳动能力、选择并从事某种职业的能力、社会交往能力、用道德规范约束自己的能力。 从某种意义上来说就是指社交能力、处事能力、人际关系能力。 同时也是反馈一个人综合素质能力高低的间接表现，是人这个个体融入社会，接纳社会能力的表现。
环境适应是由于人类工农业蓬勃发展，大量开采水资源，过量使用化石燃料，向水体和大气中排放大量的废水废气，造成大气圈和水圈的质量恶化，从而引起全世界的关注，使得环境保护事业开始出现。人类的环境已经超出了地球的范围。
基本介绍中文名 ：环境适应 外文名 ：environmentalaspect 含义 ：指周围所在的条件 类型 ：生活 环境environmentalaspect 环境（environment）是指周围所在的条件，对不同的对象和科学学科来说，环境的内容也不同。对生物学来说，环境是指生物生活周围的气候、生态系统、周围群体和其他种群。
对文学、历史和社会科学来说，环境指具体的人生活周围的情况和条件。
对建筑学来说，是指室内条件和建筑物周围的景观条件。
对企业和管理学来说，环境指社会和心理的条件，如工作环境等。
对热力学来说，是指向所研究的系统提供热或吸收热的周围所有物体。
对化学或生物化学来说，是指发生化学反应的溶液。
从环境保护的巨观角度来说，就是这个人类的家园地球。人类生活的自然环境，主要包括：
岩石圈
水圈
大气圈
生物圈
和人类生活关系最密切的是生物圈，从有人类以来，原始人类依靠生物圈获取食物来源，在狩猎和采集食物阶段，人类和其他动物基本一样，在整个生态系统中占有一席位置。但人类会使用工具，会节约食物，因此人类占有优越的地位，会用有限的食物维持日益壮大的种群。
在人类发展到畜牧业和农业阶段，人类已经改造了生物圈，创造围绕人类自己的人工生态系统，从而破坏了自然生态系统，随着人类不断发展，数量增加，不断地扩大人工生态系统的范围，地球的范围是固定的，因此自然生态系统不断地缩小，许多野生生物不断地灭绝。
从人类开始开采矿石，使用化石燃料以来，人类的活动范围开始侵入岩石圈。人类开垦荒地，平整梯田，尤其是自工业革命以来，大规模地开采矿石，破坏了自然界的元素平衡。
自20世纪后半叶，由于人类工农业蓬勃发展，大量开采水资源，过量使用化石燃料，向水体和大气中排放大量的废水废气，造成大气圈和水圈的质量恶化，从而引起全世界的关注，使得环境保护事业开始出现。
现在随着科技能力的发展，人类活动已经延伸到地球之外的外层空间，甚至私人都有能力发射火箭。造成目前有几千件垃圾废物在外层空间围绕地球的轨道上运转，大至火箭残骸，小至空间站太空人的排泄物，严重影响对外空的观察和卫星的发射。人类的环境已经超出了地球的范围。
环境（environment）总是相对于某一中心事物而言的。环境因中心事物的不同而不同，随中心事物的变化而变化。
围绕中心事物的外部空间、条件和状况，构成中心事物的环境。 我们通常所称的环境就是指人类的环境 《中华人民共和国环境保护法》则从法学的角度对环境概念进行阐述：“本法所称环境是指影响人类生存和发展的各种天然的和经过人工改造的自然因素的总体，包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生生物、目然遗迹，人文遗迹、风景名胜区、自然保护区、城市和乡村等。”
其他定义：是指围绕着人类的外部世界,是人类赖以生存和发展的物质条件的综合体。环境为人类的社会生产和生活提供了广泛的空间,丰富的资源和必要的条件.
另外定义：组织运行活动的外部存在，包括空气、水、土地、自然资源、植物、动物、人，以及它们之间的相互关系。
阅读《体育学科核心素养的结构与阐释》
【作者】尹志华
【摘要】
1.环境适应主要包括学生在体育学习和锻炼过程中对自然环境的适应和社会环境的适应两个方面。
2.自然环境适应:
（1）合适的资源环境选择能力；
（2）对特殊自然环境的适应能力；
（3）对自然环境的保护能力。首先要具备环境保护意识；其次，不主动，不刻意的在体育学习过程中破坏自然环境。
3.社会环境适应:
（1）人际交往环境的适应；
（2）遇到矛盾与冲突时的解决；
（3）对合作与竞争关系的处理。一方面要树立正确对待胜负的意识；另一方面，在体育活动与比赛中，要在遵循规则的前提下，主动积极的进行合作与竞争。
4.环境适应于健康行为的关系:
（1）环境适应为健康行为养成奠定的基础；
（2）环境适应是评判健康行为的水平的指标；
（3）应注意自然环境适应和社会环境适应，在健康生一中形成的均衡发展。
5.体育教师在引导学生适应自然环境的同时，更要积极引导学生适应社会环境:
（1）要积极提高学生在体育运动中的人际交往技能，营造良好的人际心理环境；
（2）要注重培养学生对他人的关心意识和尊重意识，尤其是在遇到矛盾与冲突时，要培养学生的自我克制能力以及对问题的解决能力。
6.环境适应五级水平划分:
（1）愿意与同伴在体育活动中进行交流与合作。知道如何适应自然环境的变化。
（2）较好地处理人际关系，积极与他人交流合作。学会积极适应自然环境变化的方法。
（3）具有一定的协作能力和团队精神，对于自然环境变化的适应能力较强。
（4） 具有较强的自制力、良好的团队意识和合作能力。
（5）热爱生活、尊重生命、精力充沛、积极向上、乐观开朗，对于自然和社会环境的适应能力强。
