军训的衣服怎么穿

又是一年军训季，又到了新生穿着帅气的军训服训练的时候了，那么军训服该怎么穿呢，来看下面的方法吧。

一.军训服包括什么衣服

军训服一般是蓝色或者绿色的，有帽子、迷彩外套、短袖、裤子、编织腰带，还有军训鞋。

二、军训衣服怎么穿

1.穿短袖，有时候军训短袖出汗的话会比较难受，可以穿一个自己的短袖，我就这么干过，因为是穿在里面的，套上外套就看不见了，教官也看不出来。

2.穿迷彩裤子，裤子要选择合适的尺码，尺码太小或者太大影响活动，穿起来军训会比较难受。把短袖塞到裤子里面会比较好看和舒服

3.穿上外套，拉好拉链，扣上扣子。拉链拉到锁骨位置即可，太高容易影响活动。然后整理外套。

4.系上腰带，编织外腰带不是系在裤子上的皮带，如果裤腰松可以自己准备皮带，编织外腰带是要系在上衣外面腹部的，一般编织腰带，一只手按住腰带一端两侧按钮，然后双手对接腰带，往里插就系好了。可以调节合适自己的长度。

三、注意事项

腰带不要系得太紧，要不然军训时候会很难受，训练期间教官是不允许自己调整的。

选择舒适的鞋子，军训鞋会比一般鞋子大一点，所以要选好自己的尺码，记得垫上舒适的鞋垫，防止站军姿腿脚酸痛。

军训一般会发统一的服装，常见的就是民工迷彩，为了让自己过得舒服一点，建议找一套同款的旧军装。真正的军装质量、舒适度等方面要比军训发的服装强的多，而且旧军装已经洗过很多次了，柔软、不掉色、无异味，穿着要舒服很多。

如果是在海军、空军军训，服装比较难找的话，那么建议把发下来的衣服多洗几次，有条件的话可以用开水煮煮，相对来说也能好一点。

军训穿什么衣服

内衣、内裤 最少三套。

内衣、裤是每天都要更换的，所以最少要穿一套，带两套换洗内衣、裤，以防衣服不干没有衣服穿。

上衣、若干件上衣

有些学校订的迷彩服很透，里面需要穿一件上衣才行，操练结束之后也需要换洗衣服，准备的上衣越多，到时候会越方便。

裤子、裤子2-3件

训练的时候需要穿迷彩服，回到住处的时候就要穿自己的衣服了，短裤穿起来比较凉快，回到住处就可以将迷彩服脱下穿自己的短裤了，不然黏糊糊的怪不舒服的。

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