水是人体的生命之源。水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
一如何节约水
（1）平时洗菜时，可以把所有的菜择好后，先洗干净一些的菜，比如葱，蒜，西红柿，萝卜等，再洗较脏的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水还可以用来刷碗，天长日久可以节约不少水。
（2）顺手关水龙头，洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开着水龙头用长流水洗碗或洗衣服。看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就可以接一升水。省下的水可用来浇花、洗手。
二如何高效的使用水
（1）提高水资源的综合利用，水在同一空间是有综合利用的特点。水库可以蓄洪，也可以养殖水生动植物，大的水面可以通航，有些水体还可开辟旅游。水力发电用过的水，可以用于灌溉。
（2）城市开发利用污水资源，发展中水处理，污水回用技术。城市中部分工业生产和生活产生的优质杂排水经处理净化后，可以达到一定的水质标准，作为非饮用水使用在绿化、卫生用水等方面。
水对人类的重要性是：
1.水对我们的性命起着关键的功效,它是生命的源泉，是人类不可或缺和发展趋势的不能缺乏的最重要的物质资源之一。
人的生命一刻也不可或缺水，水为人性命需要最关键的物质。而对身体来讲的生理作用是各个方面，而身体产生的一切化学变化全是在物质水里开展，没有水，养分不可以被消化吸收co2不可以运往所需位置养分和生长激素也到不了它的功效位置废弃物不可以清除，基础代谢将终止，人将身亡。因而，水对人的生命是最重要的物质。
2.一切生命活动全是始于水。
在地球上，哪有水，哪儿就会有性命。一切生命活动全是始于水的。人体内的水份，大概占到休重的65%。在其中，脑组织含水量75%，血液含水量83%，肌肉含水量76%，连硬实的骨胳里也含水量22%，没有水，食材中的养分不可以被消化吸收，废弃物不可以排出来身体之外，药品到不了起功效的位置。
3.在工业化中。
在工业化中没有一个产业部门不是自来水的。都没有一项工业生产不和水立即或间接性发生性关系。大量的工业生产是运用水来冷冻设备或商品，比如冶炼厂等。水还经常用于做为洗洁剂，如浸洗原材料或商品，清洗机械或路面，每一个加工厂必须运用水的各种各样功效来维护保养一切正常生产，基本上每一个生产阶段都是有水的参加。
我国水资源现状：
我国淡水资源总量较多，但按人口、耕地平均占有水平来看，是很低的。与世界上许多国家相比，我国淡水资源问题比较严重，尽管我国河川径流总量居世界第六位，但是由于我国国土辽阔，人口众多，人均和亩均占有量均低于世界平均水平。
人均占有量为世界人均占有量的1/4左右，亩均占有量仅为世界亩均占有量的3/4。据对149个国家和地区的最新统计，中国人均占有量已经退居世界110位。因此，正确处理好水及人和人及于水两方面的关系比世界上任何一个国家都艰巨复杂。
以上内容参考：百度百科-水
水对我们的生命起着重要的作用 ，它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一，人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。
水，是人类生命的源泉。没有水，人类将无法生存，万物将不能生长，世界将不会如此多姿多彩。因此，珍惜我们人类的生命的源泉，就必须节约用水，才能保护好我们人类的生命线，是每个人应尽的义务和职责。
水，在人们的传统观念中，往往认为是最廉价、最丰富的资源，是“取之不尽，用之不竭的，事实上，世界范围内可直接利用的淡水资源是非常有限的。就目前而言，多个国家正面临水源不足，10多亿人喝不到清洁水，城市人口缺水问题也日益突出。水的问题已引起国际社会和各国政府的普遍关注。我国许多城市也面临着缺水的危机。
水，现在受到严重的污染，淡水资源越来越少。就拿我们生活的城市周边的江河来说吧，过去是清澈见底，鱼儿在水里欢快地穿梭来回，而现在呢？由于被沿岸工厂的工业废水和市民的生活废水所吞噬，清亮的`河水变得乌黑乌黑的，有的河流鱼儿已经绝迹，这是一幅多么悲惨的图画啊。
一切生命活动都起源于水。在地球上，哪里有水，哪里就有生命。水是生命之源，我们要保护每一滴水。这句话说得没错，如果没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。我们要爱惜每一滴水，爱惜地球母亲每一滴眼泪。
但是，在我们的日常生活中，浪费水资源的现象相当严重。在我们的周围，浪费水资源的情况十分惊人。单说我们学校，我们曾经留意过，教学楼的自来水龙头，有时人们用完快乐阅读网了水，却因为别的事情忘记了关水龙头，任那宝贵的水流失。有时是水龙头坏了，水哗哗地流个不停。有一位科学家曾经推算过：如果水龙头不关严，水一滴滴的流，一小时就以流36公斤水，一个月要浪费2.6吨，如果水呈线状流，一个小时就可以流17公斤，如果象这样流，那在一个晚上会流失多少呢？
党中央国务院明确提出建设节约型社会，以尽可能少的资源消耗获得最大的经济效益和社会效益。这一英明决策得到全国人民的拥护和积极响应。我们认为，建设节约型社会，需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油开始。
水在自然环境和社会环境中，都是极为重要而活跃的因素，山清水秀，鸟语花香，风调雨顺，五谷丰登，是人类追求向往的美境，也是人类劳动创造和精心爱护的硕果。水在不停地运动,在人体里,在农田,在工厂，使世界充满生机和活力。污物被水流带走稀释了化解了。又被大自然净化了，当我们徜徉在大自然的怀抱的时候,其实我们所面对的全部是水给我们的力量。
