1.上颚（又名颚突）－－－把你的舌头往上顶，就会顶到一块半圆形的硬硬的骨板，那就是上颚。
2.口底（拜托，根本没有下颚这个名词）－－－把你的舌头往下卷，碰到的舌底与下牙槽骨前部之间的区域就叫做口底。
前门牙前面，上嘴唇后面？？？？
哈哈。。。
应该是在 前门牙的后面 的 上颚，在口腔中，其实无须非常精确的找到其位置，只要舌尖微微上翘，抵到上颚即可，就像 丹田的部位，在肚脐下3寸之处，其实只要知道大概在肚脐的下方的位置，然后 “意守”这个部位即可，时间一长，自然会感到“真气”开始汇集于此处，气感是非常强烈的，而且还会有明显的“肠鸣”，更会产生非常舒适的感觉，就像人睡了一个好觉一样舒服
