第一种是登录移动官网，点个人中心的积分商城兑换。
第二种是打10086人工客服进行兑换。
第三种是发送短信jfdh到10086进行兑换。
第四种是登录手机营业厅，点积分兑换。
第五种是带身份证去营业厅进行兑换。
目前联通积分商城兑换话费有两种方式：话费直充和积分兑换充值卡。1、中国联通APP，下载登录中国联通APP，点击积分商城；点击积分直充；选择积分兑换话费的金额；进入商品详情界面，点击0元购；获取验证码完成验证并立即支付即可。
2、中国联通网上营业厅，www.10010.com，话费直充的操作步骤： 登录中国联通网上营业厅，进入积分商城；选择需要兑换的充值卡面额，并选择兑换张数后，点击“下一步”；在兑换确认页面，确认信息无误后，点击“确认兑换”；兑换成功后系统会自动将相应面额充值到登录的手机号码上。
3、短信形式发送到登录的手机号码上，用户需自行充值。
（1）、发送JFDH10、DH10至10010；或发送10至106557022使用1000积分，兑换10元话费
（2）、发送JFDH20、DH20至10010；或发送20至106557022使用2000积分，兑换20元话费
（3）、发送JFDH50、DH50至10010；或发送50至106557022使用5000积分，兑换50元话费
（4）、发送FDH100、DH100至10010；或发送100至106557022使用10000积分，兑换100元话费 。
想要兑换联通积分，可以通过以下渠道根据积分数额兑换相应价值的积分礼品：1、登录“中国联通积分商城”，再根据页面提示，查询和兑换礼品；
2、登录中国联通网上营业厅”，点击“积分商城”根据界面提示查询和兑换礼品；
3、登录“中国联通APP，点击“服务—办理—积分兑换”进行查询和兑换礼品；
4、还可机主本人持有效身份证原件到归属地联通自有营业厅查询积分和办理积分兑换业务。
温馨提示：积分能兑换的礼品以兑换页面或实体营业厅展示为准。
