经典莫吉托做法

经典莫吉托做法如下：

莫吉托材料：新鲜的青柠汁30毫升，新鲜薄荷叶6－8片，糖浆20毫升，白色朗姆酒60毫升，中型冰块6至8块，苏打水适量。做法：1、把青柠汁、（薄荷）叶和糖浆放进杯中。

2、用研杵把（薄荷）叶稍微压挤一下。

3、加入朗姆酒，然后放入（冰块）至八分满。

4、加一点苏打水进去，用搅拌长匙稍微搅一下（从上往下搅）。

5、放进（薄荷）枝当装饰，再插入（吸管）即可引用。

6、啤酒、白酒、各类果汁、水果、酸奶、牛奶都能作为原料来调酒。

莫吉托是一种传统的古巴高球鸡尾酒。传统上，莫吉托是一种由五种材料制成的鸡尾酒：淡郎姆酒、白砂糖（传统上是用甘蔗汁）、青柠汁、苏打水和薄荷。

最原始的古巴配方是使用留兰香或古巴岛上常见的柠檬薄荷；莱姆与薄荷的清爽口味是为了与郎姆酒的烈性相互补，同时也使得这种透明无色的调酒成为夏日的热门饮料之一，这种调酒有着相对低的酒精含量（大约10%）。

鸡尾酒莫吉托的做法具体如下：

食材准备：薄荷叶8－10片，青柠檬1个，朗姆酒20ml，白砂糖，冰块，苏打水适量。

1、薄荷青柠洗净备用。

2、将青柠汁挤入研钵中，可以根据个人口味加入青柠汁的多少，喜酸的可以多来点，挤过的青柠放入杯中备用。

3、加入白砂糖，喜欢甜的可以多加入点。

4、将薄荷叶研碎，知最好能将白砂糖研化。

5、研碎后倒入杯中，加入20ml朗姆酒。

6、加入冰块，并间隔放入挤完水的青柠。

7、倒入苏道打水。

8、摆放一个薄荷尖，一杯鸡尾酒莫吉托就完成了。

扩展资料：

注意事项

1、不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料：如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、能够尽量的饮用热汤：尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4、喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜：由于酒精对肝脏的伤害较大，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、饮酒后切不要洗澡：人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

参考资料来源：人民网-教你如何减少喝酒的危害喝酒的5大注意事项

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