“双减”政策的“减”主要包含两点：一是减轻学生作业负担；二是减轻学生校外培训负担。原先大家都在补课，你不补课就会落后于别人，所以不得不补课。即使再多吐槽，培训班报起来也还是不手软。
而现在，针对课外机构的收费价格限制，就可以给自己减压了。
加上管好了教师的有偿补课，限制了校外培训机构的数量，很多学生家长想要补课还找不到地方呢。
这么一来，只会有越来越多的家长选择不补课，“剧场效应”降温，感受好起来了，效果也没有变差。
双减是指进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。
2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。内容重点是“双减”：一是减少校内作业量，减轻学生负担；二是减少校外培训负担，从严治理校外培训机构。尤其是对于减少校外培训负担，措辞之严厉，措施之有力，可谓前所未有。
总体目标
双减工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。
一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进一步提高，人民群众教育满意度明显提升。
