泼水节的习俗如下：
节日第一天清晨，人们采来鲜花绿叶到佛寺供奉，并在寺院中堆沙造塔四、五座，世俗众生围塔而坐，聆听佛爷念经，然后又将佛像抬到院中，全寨妇女担来碧澄清水为佛像洗尘。佛寺礼毕，青年男女退出互相泼水为戏，于是群众性的泼水活动就开始了。
人们用铜钵、脸盆以至水桶盛水，拥出大街小巷，嬉戏追逐，逢人便泼。民间认为，这是吉祥的水，祝福的水，可以消灾除病，所以人们尽情地泼，尽情地浇，不论泼者还是被泼者，虽然从头到脚全身湿透，但还是高兴异常。
除了泼水，还有群众性的歌舞活动。上至七八十岁的老人，下至七八岁的娃娃，穿上节日盛装，来到村中广场，男女老少围成一圈，合着芒锣象脚鼓点翩翩起舞。
有的跳“孔雀舞”，有的跳“玉腊呵”，有的即兴而作，边唱边跳，动作优美，节奏鲜明，歌声动人。跳到兴高采烈时，或爆发“水、水、水”的欢呼，或以“玉腊呵、玉腊呵”的歌声结尾。有的男子边跳边饮酒，如醉如狂，通宵达旦，甚至醉倒在舞场上。
节日期间，在宽阔的澜沧江上，举行划龙船比赛。木船扎以彩花，装扮成龙、孔雀、大鱼等形象，由数十男女青年奋力划桨前进，两岸观众如云，锣鼓声、喝彩声响彻云霄。比赛结束后，优胜者来到主席台前领奖并喝庆功酒。
泼水节的习俗有杀猪、杀鸡、酿酒，还要做许多毫诺索（年糕）以及用糯米做成的多种粑粑，在节日里食用。寓意则是祈求洗去过去一年的不顺，大家用纯净的清水相互泼洒，被水泼的越湿，被水泼的越多，就代表你收到的祝福就越多。简介
泼水节，亦称“浴佛节”，又称“楞贺尚罕”，是傣族、阿昌族、布朗族、佤族、德昂族以及泰语民族和东南亚地区的传统节日，当日，中国西双版纳、泰国、老挝、缅甸、柬埔寨等地，以及海外泰国人聚居地如香港九龙城、台湾新北市中和区等地的人们清早起来便沐浴礼佛，之后便开始连续几日的庆祝活动，泼水节是傣族的新年，相当于公历的四月中旬，一般持续3至7天。
价值和作用
泼水节是展现傣族水文化、音乐舞蹈文化、饮食文化、服饰文化和民间崇尚等传统文化的综合舞台，是研究傣族历史的重要窗口，具有较高的学术价值。泼水节展示的章哈、白象舞等艺术表演有助于了解傣族感悟自然、爱水敬佛、温婉沉静的民族特性。同时泼水节还是加强西双版纳全州各族人民大团结的重要纽带，对西双版纳与东南亚各国友好合作交流，对促进全州社会经济文化的发展起到了积极作用。
泼水节，是中国西南地区的傣族、佤族、德昂族、阿昌族、布朗族等少数民族以及东南亚某些地区的传统节日。其中最著名的当属傣族的泼水节，是傣族一年中最隆重的节日，在泼水节有怎样的习俗？在泼水节期间，人们会互相泼水，并举行歌舞、赛龙舟、放高升、丢包、边交会等一系列活动。
泼水节最重要的活动就是泼水。到了那一天，男女老少一大早就起来，穿着盛装，挑着干净的水去佛庙浴佛，之后就相互往对方身上泼水，是祝福的意思，祈求平安吉祥。在炎热的夏天，清凉的水泼在身上，还有消暑降温的作用。歌舞活动也是泼水节必不可少的，不管是七八十岁的老人，还是七八岁的小孩，都会聚集在一起，围成一圈跟着鼓点翩翩起舞，有的男子边跳舞边饮酒，十分豪爽。
泼水节的精彩活动还有赛龙舟，通常在泼水节的第三天举行。那天人们聚集在江边，观看赛龙舟。放高升也十分有趣，高升就是当地人们自制的一种烟火，将竹竿底部填以火药，放在竹子搭成的架子上，在夜晚点燃，竹子底部的火药点燃后会产生强劲的推力，将竹子推入高空，场面十分壮观。
丢包算是青年未婚男女最喜欢的活动了，姑娘们会制作外观精美的花宝，作为爱情的信物。丢包时，青年们分男女各自站成一排，相距数十步，先由姑娘们将花包丢给小伙子，小伙子接住后再将花包丢给姑娘，以此来传递感情。刚开始丢包时还没有选好心仪的对象，丢了一段时间基本都有了心仪的人选，一场场浪漫的恋爱就开始了。边交会是跨国交流活动，泰国那边的小商人会在泼水节期间来当地一同庆祝。
