现在玩游戏的女孩子实在是太多了，青少年玩游戏的人数也急剧上升，毕竟这个年代就是一个电脑和手机十分普及的年代，而且无论是无线网络还是宽带都可以说是大范围覆盖了，很多的女孩子痴迷于上网无法自拔，不仅影响学习而且还对身体健康不利，我推荐一下几种方法来帮助网瘾少女自救：
第一种，从源头上杜绝上网，因为上网也是需要一定设备的，手机上网的话其实就是可以选择不带手机，而电脑上网的话就可以考虑断了电脑的宽带，从源头上杜绝上网，而且如果这个网瘾少女是沉迷于上网打游戏的话，其实也是很容易防止的，例如这个网瘾少女喜欢在电脑上打英雄联盟，实际上就可以直接将这款游戏卸载掉，或者是登录英雄联盟的账号，把一些重要的游戏道具向符文之类的溶解掉，这样账号也没有什么意思了，加上已经卸载了游戏，就很难会上瘾了。
第二种，出去做运动吧，既然喜欢玩，那么球类运动等项目其实也是很有意思的，能够有效吸引女孩子的注意力，一般来说女孩子都是喜欢打羽毛球之类的运动，而羽毛球不仅帮助锻炼这个女孩子的运动能力，同时还考验了身体的协调能力，真的是对身体健康特别有好处的。
第三种，交交朋友，聊聊天吧，因为上网的少女通常都是宅女，并不喜欢和其他的女孩子有过多的接触，但是实际上如果这个女孩子真的有几个知心的朋友的话，到了最后是很容易就能够走出网络这个封闭的圈子的，而且网瘾少女的心态也会健康许多，交友绝对是不错的选择。
开诚布公的谈，说你的不舍、说你的犹豫、说你的困惑、说你对她网游的事情的真实看法。告诉她倘若她这样下去你真的、真的会离开她。
倘若她在放弃你还是放弃游戏之间选择了你，那么恭喜你，你们还有希望。
看到有希望并且能允诺你慢慢戒掉这个“网瘾”坏习惯时，你也应该时不时的给她点鼓励、安慰。告诉她你会陪着她一起。这个时候你不需要让她完全不沾游戏，可以先适当的较少次数和玩游戏的时间。
转移她的注意力并培养感情，两个人在有时间之余多去旅旅游，看看电影，游泳、打球之类的，让她知道其实除了待在电脑旁玩网络游戏之外还有很多的乐趣。并且在这个期间你们的感情也会更加根深蒂固。
