（1）知识与能力之间不仅有区别，也有联系。区别体现在：知识和能力是两个不同的概念。知识是人们对客观事物及规律的主观表征，知识有陈述性知识和程序性知识。能力是直接影响人的活动效率，促使活动顺利完成达到目的的个性心理特征。陈述性知识体现在“懂不懂是什么、怎么样”，程序性知识体现在“怎么做”；技能体现在“会不会做”；能力体现在“能不能解决得了、办得到、完得成”。联系体现在：①掌握知识的目的是为了发展能力。而且知识是能力的基础，能力是在掌握知识和技能的过程中发展起来的，对知识理解得越深刻，掌握得越牢固，相应的技能越熟练，越有利于能力的发展和发挥。②能力是掌握知识和技能的前提，如果没有一定的认知能力（如感知能力、记忆能力、思维能力等）就不能很好的掌握知识。
（2）实践证明，知识掌握和能力发展不一定同步，它们之间存在着差距。有高分高能现象——既掌握了丰富的知识，也有较强的解决问题的能力；也有高分低能现象——靠死记硬背掌握了丰富的知识，但是解决问题的能力却很差。
（3）学生能力的发展不是在传授知识的过程中自发地进行的。认为学习了知识就自然而然地发展了能力，或有了能力就自然掌握了知识的看法都不符合实际。事实上，知识与能力之间的转化需要具备一定的条件，最重要的条件就是要善于迁移，即要善于将学得的经验有变化的运用于新的情境，要将学与思、学与用有机结合。如果善于迁移，知识就促进能力的发展和发挥。如果不善于迁移，一味死记硬背知识，不独立思考，不善于活学活用，思维缺乏批判性和创造性，那么学习知识不仅无助于促进能力的发展和发挥，甚至还阻碍乃至抑制能力的发展和发挥。
因此，传授知识与培养能力是相辅相成，对立统一的。两者都是教学的基本任务，教师们要把传授知识和发展能力统一起来，不可偏废。
知识是能力结构的组成部分。知识以多少为判断标准。能力以强弱为判断标准。
知识是能力的基础，知识是能力的基础。但只有那些能够广泛应用和迁移的知识，才能转化成为能力。能力的形成与发展依赖于知识的获得。随着人的知识、的积累，人的能力也会不断提高。
能力的高低又会影响到掌握知识的水平。从一个人掌握知识的速度与质量上，可以看出其能力的高低。能力是掌握知识的前提，又是掌握知识的结果。两者是互相转化，互相促进的。
知识与能力的联系：
知识与能力之间不仅有区别，也有联系。区别体现在：知识和能力是两个不同的概念。知识是人们对客观事物及规律的主观表征，知识有陈述性知识和程序性知识。能力是直接影响人的活动效率，促使活动顺利完成达到目的的个性心理特征。
陈述性知识体现在“懂不懂是什么、怎么样”，程序性知识体现在“怎么做”；技能体现在“会不会做”；能力体现在“能不能解决得了、办得到、完得成”。联系体现在：掌握知识的目的是为了发展能力。
而且知识是能力的基础，能力是在掌握知识和技能的过程中发展起来的，对知识理解得越深刻，掌握得越牢固，相应的技能越熟练，越有利于能力的发展和发挥。能力是掌握知识和技能的前提，如果没有一定的认知能力（如感知能力、记忆能力、思维能力等）就不能很好的掌握知识。
首先，从知识和技能的角度看：知识是技能形成的基础，而技能反过来也可以巩固知识的学习，深化对于学习的理解。其次，从知识、技能和能力的角度看：知识、技能是能力形成的基础，并推动能力的发展但是知识、技能的掌握并不必然导致能力的发展，知识、技能的掌握只有达到熟练程度，通过广泛迁移，才能促进能力的发展而能力反过来制约知识、技能的掌握水平，影响知识、技能的学习进度。
1.知识
关于知识的解释，不同的理论流派有不同的解释：现代认知心理学认为知识是个体与环境相互作用后获得的信息及其组织，其实质是人脑对于客观事物的特征和联系的反映，是客观事物的主管表征，是人类经验、思想、智慧赖以存在形式而建构主义则认为，知识并不是对现实的准确表征，也不是最终答案，而只是一种解释、一种假设。知识并不能精确地概括世界的法则，在具体问题中，并不能拿来就用，一用就灵，而是要针对具体情景进行再创造。知识的理解只能由学生基于自己的经验背景而建构起来，取决于特定情境下的学习历程。
两个理论流派对于知识的看法不相同，而我们在当代教学过程中比较认同认知心理学派的观点，即知识是客观事物的主观表征，是认知经验的概括。
2.技能
技能是活动水平的概括，一般认为是通过练习而形成的合乎法则的活动方式。包括操作技能和心智技能——前者是通过学习而形成的合乎法则的程序化、自动化和完善化的操作活动方式，比如写字、弹琴后者是借助于内部力量调节、控制心智活动的经验，是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式，比如写作、阅读。
3.能力
能力是心理水平的概括，指直接影响个体的活动效率，促使活动顺利完成的个性心理特征。其中既包括一般能力——在不同活动中表现出来的共同能力，是从事一切活动所的能力的综合(也称为智力)，如包括观察力、记忆力、想象力、创造力、抽象概括能力、言语表达能力等，也包括特殊能力——从事某种专业活动所的能力的综合，如数学能力、文学能力、艺术表演能力、管理能力、绘画能力等。
