质与量的区别为：指代不同、出处不同、侧重点不同。
一、指代不同
1、质：本体，本性：物质。流质（流动的不是固体的东西）。
2、量：数的多少：数量。质量。降雨量。限量供应。
二、出处不同
1、质：唐· 柳宗元《捕蛇者说》：黑质而白章。
白话译文：（蛇）黑色的身子白色的花纹。
2、量：春秋·左丘明《左传》：齐旧四量：豆、区、釜、钟。
白话译文：齐国有四种旧的度量衡：豆、区、釜、钟。
三、侧重点不同
1、质：质是指一事物区别于他事，物的内在规定性。
2、量：是事物所固有的一种规定性，指事物的规模。
质：是指事物区别于他事物的内在规定性。质是区别事物的根据，是认识事物的起点和基础。只有正确把握事物的质，才能正确认识事物的特殊规律。
量：是指事物存在和发展的规模、程度、速度等数量规定性。量是客观的，是事物所固有的；在一定范围内，量的变化不会影响质的变化。每一个事物具有多方面的量的规定性。把握事物的量也具有重要的实践意义。对量的把握反映对事物认识的深化。做任何工作既要对事物进行定性分析，更要对事物进行定量分析。一切事物都是质和量的统一，质和量的统一就是"度"。
度：保持事物质所规定的量的幅度、范围和界限。在实际工作中，我们要注意"掌握分寸"，既要防"左"，又要防右。所以就要懂得适度原则。适度是指事物保持其质和量的限度，是质和量的统一，任何事物都是质和量的统一体，认识事物的度才能准确认识事物的质，才能在实践中掌握适度的原则。只有在一定的范围内，事物才能保持它自身的存在，超过了特定的范围，就会向对立面转化。在度中，质和量相互规定、相互渗透，密不可分，这就要求我们在实践中坚持适度的原则，使事物的变化保持在适当的量的范围内，既防止“过”，又要防止“不及”，采取正确的方法，促使在实践活动中取得成功。
