1、“守破离”源自于日本剑道学习方法，后发展到其他武术与行业。守指最初阶段须遵从老师教诲达到熟练的境界。破指试着突破原有规范。离指自创新招数另辟出新境界。
2、“守”：最初阶段须遵从老师教诲，认真练习基础，达到熟练的境界。
3、“破”：基础熟练后，试着突破原有规范让自己得到更高层次的进化。
4、“离”：在更高层次得到新的认识并总结，自创新招数另辟出新境界。
楼主想学剑道么？守破离(Shu Ha Ri)是日本剑道(Kendo)的哲学，而后来则沿用至日本不同的武术和事物。
守是模仿， 遵循，是无我的过程。在日本的传统心性中，守的阶段需要完全开放心智，全盘接受导师的教导。此时应该学习唯一的真理，知道唯一正确的方法，分清对与错。通过长期不辍的练习，将对规则的记忆固化在自己的身体中。所谓效法定石，就是 以前人所定之规矩为准，对它遵守上进为第一阶段的修练，这相当于 『守』的修行。
到某程度这种修练进步后，藉自己的用功机智等将它
突破，此即相当于第二阶段的『破』的修行。然后修练更进步时，由
想突破的意识，想立异作为的念虑自然脱开，终于不知不觉的升离，
但这一切还是不失法不越矩，到达一个独立开拓的境地，这是第三阶
段的『离』的阶段。
