千卡和千焦的换算是多少?

云南茶叶2023-01-30  49

837千焦(kJ)=199.9593千卡(kcal)。

换算关系:

1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)。

1千卡=4186焦耳=4.186千焦(kJ)。1卡等于4.2焦耳(J)。

扩展资料:

一个正常人每天需要的热量,与他的体重有关。

每小时热量摄入与体重的关系约为1千卡/小时/公斤,即4.186千焦/小时/公斤。所以体重为50kg的成年人的正常日平均热量需求量如下:

所需平均热量=4.186kJx24小时x50kg=5023.2kJ。

平均而言,身体每增加一公斤体重需要0.1MJ的热量。

一般来说,一个成年男性每天大约需要925万到1009万焦耳的热量;一个成年女性每天需要大约798到882万焦耳的热量。小学生的平均每日热量需求大约与成年男性的最低热量需求相同,约为925万焦耳。

参考资料来源:百度百科:热量单位

参考资料来源:百度百科:食物热量表

837千焦(kJ)=199.9593千卡(kcal)。

换算关系:

1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)。

1 千卡(kcal)=4186焦耳(J)=4.186 千焦(kJ)。1 卡(cal)=4.2 焦(J)。

扩展资料

一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。

每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:

所需平均热量 = 4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。

平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。

普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25百万焦耳。

参考资料来源:百度百科:热量单位

参考资料来源:百度百科:食物热量表


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