然而反过来，杂念太多，心魔炽盛，你被脑海中的坏念头一波一波冲击，身心疲惫，失眠噩梦，精神萎靡。做事情拖延敷衍，失去耐性；动不动就像干柴火一点就着，看所有人都不顺眼，一点小事就大动肝火；遇到困难第一时间就是想逃避，不愿与人交流；一到夜里情绪就低落，自我评价贬低，读书学习效率都很差，进而变得牢骚满腹，负能量四溢；然后影响身体健康，暴饮暴食或者没有胃口，不愿意运动，皮肤变差等等，进入了一个恶性循环。
发给陌生人的，才是最真实的心情
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发给陌生人的，才是最真实的心情
这是最难的修行，因为完全是意识层面的自我锻炼，只有自己亲身体验，外人无法帮你渡。许多人都有类似心魔的东西存在，可能是对某个人的执念，对某种目标的追求，过去的痛苦回忆，不一而足，它们总是缠绕着你，让你无法平静。甚至进而产生一些糟糕的负面情绪，萦绕不止。
一旦失去控制，你就会愤怒、沮丧、不快和恐惧。容易伤害别人，更伤害自己。当心灵麻木不仁，身体也会被你自己所损害，活着睁开眼的每一天，都伴随着内心深处的叹息，如同苟延残喘。
冥想最重要的目的，就是让自己意念的纯净。让自己的心意如同避风处的灯火一样温暖平静，不受尘风侵扰。
一切形形色色，经过心念的观照，像水流过，像风吹过。不会黏滞，不痴迷，不停留，不贪婪，不感到任何不愉悦的情绪，不受一切的束缚。
即便这个世界疯狂，贪婪，腐坏，你的心却能始终保持清醒、温柔、一尘不染。
长期打坐冥想的人，都必然会经历某种神秘体验，就是偶尔会感受到天人合一的无我状态，烦恼的根源——自我融化在无尽的时空中，圆融自在，无比满足。
但凡体验过这种滋味的人，必然会对冥想持之以恒，渴望更加稳定与持续的心流体验。
君子慎独，越是一个人的时候，越是杂念纷飞的时刻，其实最是修行的好时机。
自由的意识就是连接人做量子世界物质，连接本来就客观存在的多纬空间。从多纬空间来看看待当前的自己，所有一切都是自己意识投射，看待自己的纬度更多，观测也会更客观。
神血焚天，是吗？望采纳
关于神血焚天： 蛮荒时代，诸神演法，神通妙妙，蛮兽莫不可挡。 悠悠亿万载，诸神如流星般坠落，血脉稀薄，人类再也无法演化诸般神通。 ………… 少年郎，陨落于囚灵河，却死而复生，带着诸神血脉强势归来，神通妙法层出不穷。 面对腥风血雨，我自扬眉浅笑，傲立苍穹问一声：谁人比我妖孽？
是这个吗？
作者叫区越
