运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的建议立即清洗。
不管是多好的运动鞋，总还是觉得穿一段时间之后就有异味，那么有没有什么办法防止鞋子出现异味。这个办法还是有的，只是相互咬就要看自己怎么来做了。比如运动鞋一般情况下你会多久来清洗一次呢?要是说平时穿了就不管，等想穿的时候马上就穿上，然后就一年甚至是几年都不洗一次，那么肯定死异味比较重的了。
运动鞋清洗
首先是粗略的清理，用软布或者软刷把表面的灰尘或者泥清理干净，尤其是鞋底边的泥抠掉，鞋底的泥用东西刮掉，粗略清理不需要清理多干净，大的泥块等清掉就行。
打半盆清水，放入适量的洗衣粉。把运动鞋的鞋垫取出，另外处理，把鞋放入清水中浸泡一会，几分钟就行，千万不要泡太久，可能会导致脱胶。然后用软的刷子里里外外清洗干净，最好是换几次清水，直至干净为止。
鞋垫的处理，如果不脏，可以置于通风处，除掉异味即可，如果比较脏，用在清水中用软水刷净即可。不要太用力，不要用洗洁剂这类的，以免导致鞋垫变形，面层脱落。洗净后晾干即可，不要暴晒。
洗净后的鞋子用力甩干，或者也可以用洗衣机甩，甩干后，放在通风处晾干，切忌暴晒，晾干后，可以打一些乳化油，保护鞋面，然后保存起来就可。
这个每个人基本都不同，有些人3-5天就会洗一次，有些人一个月才洗一次，有些人看心情了，可能几个月都不洗一次。其实球鞋多久洗一次比较好，还要看你具体情况，因为每个人的自身情况都不一样的。下面给大家详细分析1.看鞋子穿着时间长短：
如果一双鞋子长时间穿着，穿了起码一两个月都没洗过一次，那么鞋子内侧和袜子上面避免不了会产生大量细菌，并伴有刺激性异味，无论外观看着多么耐脏，都需要及时清洗、消毒及祛异味处理。
如果你的鞋子比较多，换鞋穿的频率比较高，一周甚至几天就换一双鞋子穿，那么穿过后短期内不打算穿的鞋子建议及时清洗干燥收藏，以防止鞋子发霉和氧化发黄现象。
2.看鞋子材质：
篮球鞋一般鞋面材质以真皮、人造皮、合成革、翻毛皮革、漆皮等皮质材料为主，也有一些鞋子是网面织物、PU材料、Foamposite材料组成。
如果是皮质材料的鞋子，建议3-5天用半干的干净毛巾擦拭一次鞋面，由于脚出汗和袜子携带的细菌污染鞋内侧，因此应深度清洁。清洗鞋面时一定不要水洗（指不要大面积浸水湿洗），因皮质材料特性，水的浸泡对皮质材料结构有一定损伤，易造成皲裂、起皮、水印、脱色等不可逆现象，甚至有刺鼻的异味。用专业球鞋中性清洗剂或泡沫清洁产品干洗最为合适。
如果是非皮质材料，一般非脱色材质可直接水洗，但要注意刷洗力度，比如网织布面、丝绸材料刷洗用力过猛易造成起毛不可逆损伤。3.看鞋子用途：
3、实战篮球鞋建议一周清洗一次，长时间剧烈运动导致出汗分泌物会在鞋内附着大量细菌，必须深度清洁，避免鞋袜间接污染其他生活物品。
日常穿搭压马路&逛街鞋子，一般1-2周清洗一次即可，若穿鞋较费需要及时清洗护理。
鞋子两个月洗一次。经常洗鞋子对于鞋子来说并不好，但鞋子有油污，泥水之类的话就需要立即清洗，鞋子穿了一定的时间之后都会有异味，不要间隔太长的时间去清洗。清洗的时候先是粗略的清洗，一定要把表面的灰、泥处理干净，鞋底的泥块污垢也需要清理干净，再进行精细的清洗鞋子，最后清水冲洗的时候，一定要冲洗干净，不要留有洗涤剂，容易造成鞋子发黄，鞋子不宜暴晒。