1.加湿器蒸法:准备适合自己的精油，打开后往加湿器里倒几滴。组装好，打开加湿模式。加湿的时候会闻到淡淡的精油味道，清爽驱蚊。
2.喷洒方法:准备一小瓶喷洒用的，加入少量冷开水，倒几滴精油，组装。可直接用于喷洒，携带方便。
3.热敷法:准备一盆热水，一条干净的毛巾，在热水中加入少许精油，搅拌均匀，然后将毛巾放入水中拧干热敷，有助于血液循环，缓解疲劳。
4.使用方法:将精油涂抹在指定位置，来回搓打等。最好是洗澡后涂，简单有效。
