敏感肌怎么恢复正常

好好清洁皮肤。

是洁面护肤最重要的一步。对于红血丝敏感肌，不要乱用洗面奶。选择适合敏感肌的洗面奶，用温和的洗面奶，不要用清洁度很强的洗面奶，会很刺激皮肤。科学清洁面部皮肤，早晚两次即可，不要太频繁。

做好补水保湿

首先，护肤品应该是温和无刺激的适合充血皮肤的产品。二是因为秋季天气干燥，皮肤会极度缺水。如果在夏天重新使用护肤品，可能会不符合皮肤的需求，所以要注意选择保湿效果好的护肤品。

防晒是不可或缺的。

防晒这个问题，无论是健康皮肤还是问题皮肤，都是不可避免的，因为紫外线对皮肤的伤害太大了。除了涂抹简单的防晒霜，出门一定要选择雨伞、太阳帽等防晒工具。

杨皮

护肤是一个漫长的过程。在护肤的过程中，尽量使用性质温和的产品，封闭性强的厚面霜或者含有神经酰胺的产品，帮助修复皮肤屏障。

最后，修复敏感肌，先找出皮肤敏感的原因，比如饮食习惯(辛辣、酒精、海鲜等。)、环境因素(温度、日晒、空灰尘等。)、清洁保养不当(过度清洁、使用劣质护肤化妆品)等因素。如果是敏感肌或者身体免疫力变低的时候，很容易因为这些因素诱发敏感，加重过敏症状。敏感肌如何恢复正常？以上内容，希望能帮到你。