阴天还要涂防晒霜吗

阴天出门需要涂防晒霜。虽然阴天我们看不到太阳，但是紫外线还在。云层对UVA紫外线几乎没有隔离作用，所以阴天出门需要涂防晒霜。只是防晒系数可以稍微降低一点，大概SPF20和PA++。

除了阴天防晒，下雨天、室内、秋冬都要注意防晒。可以说一年四季都要涂防晒霜，不管什么天气。

如何正确使用防晒霜

1.先补水，再防晒。涂抹防晒霜前，先清洁皮肤，再涂抹乳液、精华液、面霜，让皮肤充分补水，同时也能让防晒霜与皮肤隔离。因为防晒霜含有刺激皮肤的成分，直接接触皮肤不太好。

2.提前申请。一般防晒霜需要提前20分钟涂抹，皮肤吸收其中的有效成分才能起到防晒效果。所以出门前二十分钟要涂防晒霜。

3.经常申请。防晒霜的防晒效果有限，夏天容易出汗，紫外线特别强。一般两三个小时后就应该补好了。用防晒喷雾涂防晒很方便。

4.卸妆。很多人以为防晒霜不用卸妆，这就大错特错了。防晒霜很容易堵塞毛孔。如果不卸妆，对皮肤的伤害很大，一定要记得清洁皮肤。