晚上可以直接涂睡眠面膜吗

首先，彻底清洁面部皮肤，避免皮肤上的油脂和污垢阻碍后续护肤品的吸收；然后用化妆水沾湿化妆棉擦拭面部肌肤，第二次为肌肤清洁补水；最后，将适量的睡眠面膜均匀地敷在脸上。

敷完睡眠面膜后，要等脸上的面膜干了才能睡觉，否则容易污染床单和枕头。在等待面膜干透的同时，可以轻轻按摩面部皮肤，做一些面部提拉按摩的动作，让皮肤更加放松，也有利于皮肤吸收。

晚上使用睡眠面膜的步骤

第一步是洁面。任何护肤步骤都是从洁面开始的，所以一定要先彻底清洁面部皮肤，防止面部皮肤上的污垢和油脂堵塞毛孔，影响皮肤对护肤品的吸收。

第二步 擦乳液。使用洗面奶清洁面部皮肤后，面部会暂时干燥缺水，需要及时给皮肤补水。可以把爽肤水拍在脸上，也可以用化妆棉擦拭，既能补水，又能第二次清洁皮肤。

第三步 涂抹乳液。如果你的皮肤本身是干性的，在乳液吸收后再涂一层乳液。可以补水，微微保湿，更有利于皮肤吸收睡眠面膜的营养。

敷睡眠面膜。乳液完全吸收后，就可以开始使用睡眠面膜了。将适量的睡眠面膜均匀地敷在脸上。注意不要用太多。轻点使用为宜，否则会被皮肤吸收。