一般擦睡眠面膜之前只需要擦哪些护肤品

敷睡眠面膜前先擦护肤品。一般在敷睡眠面膜之前会擦一些纯补水的爽肤水。这样可以快速给皮肤补水，帮助皮肤打好护肤基础，减少睡眠面膜对皮肤的刺激。

我需要清洁我的睡眠面膜吗

睡眠面膜是一种可以隔夜佩戴的面膜，但是这种面膜一般都是敷的，质地比较薄，不会像普通面膜那么厚不透气，所以敷睡眠面膜的时候不用担心会阻碍皮肤自由呼吸。涂上之后，第二天早上起来就可以正常洗脸了。

敷睡眠面膜需要注意什么

1.在不清楚睡眠面膜是否对皮肤过敏的情况下，可以先将面膜敷在手臂内侧或耳后，再涂护肤品，试试看会不会有过敏反应。

2.敷睡眠面膜时避开眼周皮肤，防止掉入眼中。

3.敷睡眠面膜时，从下往上敷。等面膜吸收的差不多了，直接睡觉就行了。

4.晚上是护肤的黄金时间，一定要先把脸洗干净。可以用温水洗脸，帮助毛孔充分张开，让面膜中的营养成分更好吸收。