牙齿上火松动怎么办 试试食疗法
1、松牙可以试试海带烧豆腐海带150g，豆腐300g，虾仁20g，盐，葱花，姜末，植物油和清汤。海带用温水泡软膨胀，洗净，切成菱形块。豆腐切块，放入沸水中焯一下，捞出沥干水分。火上放植物油，烧热，放入葱花和姜末，再放入清汤烧开，放海带烧一会，再放入豆腐丁和虾仁，加盖焖半小时。海带煮烂后放盐调味，然后出锅装盘。富含钙、磷、氟，常食可强健牙齿，美化牙齿。
2.可以试试牙松的八宝鸭白鸭1只(重1500克左右)，黑芝麻、桃仁、桑葚、莲子、葛粉、红枣、薏米各20克，糯米、盐、黄酒、味精适量。
白鸭的肠子去掉，洗净。将黑芝麻、桃仁、桑葚棋、莲子加水、芡实、红枣、港米装入鸭腹腔内，再加入糯米至饱，用线缝合腹腔。放入汤碗中，加盐、黄酒、精精液、水，笼中烹熟，食前去螺纹，即可食用。常食可补肾、健脾、固齿。尤其适用于牙龈萎缩、慢性虚弱、瘦弱者，是儿童固定牙齿的良方。
3、牙齿松动可以试试咸鸭蛋豆豉粥每次用咸鸭蛋1~2个(或皮蛋1~2个)，豆豉100克，大米适量，加水煮粥，待大米熟烂后加入少许葱花和油盐。有滋阴养血、降火宁心的功效。用于民间治疗牙痛、咽喉肿痛、神经衰弱等。
4.牙齿松动时可以尝试用桑寄生20克，每次1~2个鸡蛋煮蛋。加水一起煮。鸡蛋煮熟后，去壳，煮10分钟。吃鸡蛋喝汤。具有健脾补肾、坚固牙齿的功效。适用于脾肾两虚引起的牙齿松动、无力。
5、牙齿松动可以试试木耳炖鸽子蛋20克，鸽子蛋2个，水炖。经常吃黑木耳可以治牙齿松动。
