1.通过我对长胶打法的思考和实践，在以上基础上，把长胶主动的打法总结如下:对于上旋球，采用“先推后切再送”的打法，对于下旋球，采用“先切后推再送”的打法。
2.这样球的速度加快，直接抵抗对手的弱点，让他难以上手，从而达到牵制对手的目的。当对手慢慢回球时，正好可以利用长胶落点的变化，或短或长或再次发力。
