排骨炖莲藕窍门 送给爱吃的你
1.小贴士1。莲藕精选
选购时应选择粉嫩的莲藕,适合炖煮。不要选白莲藕。白莲藕脆脆的,不容易炖。白莲藕适合炒或拌。以酥脆为主。
2.小贴士2。将莲藕切成大块。
如果喜欢吃可以炖的莲藕,那就选一些适合炖的莲藕,把采摘下来的莲藕洗净去皮。如果和排骨一起炖,可以切成大块备用。藕切开后不需要洗。用水冲洗一下就可以了。
3.技巧三。用高压锅做排骨,炖莲藕。
最快最简单的方法就是用高压锅。莲藕的最佳搭配是排骨、莲藕、红枣一起炖,既好吃又有营养。将洗净焯水的排骨放入高压锅中,放入切好洗净的莲藕,加入枣、葱、姜、蒜、八角等调料,加入适量的水。打开高压锅大约20分钟。
4、小窍门4、莲藕炖烂小窍门
如果没有高压锅,可以选择电饭锅。如果用电饭锅做饭,先把排骨、红枣、调味品放入水中,40分钟左右再放入莲藕。整个过程大概需要一个小时,也就是莲藕在电饭锅里最多煮20分钟,所以炖出来的莲藕烂了,好吃。但是在使用电饭锅的时候,你要时不时的注意一下。不要煮干,一定要补充足够的水分。不建议您使用其他添加剂作为提示。健康第一,藕选是关键。还有一个可以应用的就是把后面的莲藕拍开或者剁掉。比直切更容易早透汤,也就是容易炖。