羊腰子锅里煮几分钟才好吃

呼风唤雨的世纪2022-07-31  11

羊腰子煮多长时间能熟(羊腰煮多长时间会熟)

1.羊肾250克、枸杞子50克、地黄100克、核桃100克、杜仲100克、生姜3克、盐5克、味精2克、花生油15克、香油2克,将枸杞子、地黄、杜仲洗净;

2.椒肉用开水烫一下,去衣;

3.将羊腰洗净,剖开,去白脂膜,切厚片,放入油锅,放入姜略炒;

4.将枸杞、地黄、核桃仁、杜仲放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸;

5.放入羊里脊肉片,小火炖2 ~ 3小时,加入精盐、味精、料酒、香油,调味。

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