催奶汤的做法大全窍门

胶原蛋白肽2022-07-31  12

催奶汤的做法大全 给大家推荐一款常见的做法

1.【食材】鲫鱼2条,姜片4片,水1锅,通草3克,炒菜用香油2勺。

2.鲫鱼剥去鱼鳞,剖开肚子,去掉内脏、鳃和肚子里的黑膜,然后用清水洗净。

3.锅里放植物油,油热后煎鲫鱼,煎一面,翻过来再煎。

4.加入tetrapanax,炖3小时即可享用。

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