催奶汤的做法大全窍门

催奶汤的做法大全 给大家推荐一款常见的做法

1.【食材】鲫鱼2条，姜片4片，水1锅，通草3克，炒菜用香油2勺。

2.鲫鱼剥去鱼鳞，剖开肚子，去掉内脏、鳃和肚子里的黑膜，然后用清水洗净。

3.锅里放植物油，油热后煎鲫鱼，煎一面，翻过来再煎。

4.加入tetrapanax，炖3小时即可享用。