槐花蜜的功效与作用 槐花蜜的禁忌人群
核心功效
祛湿利尿,凉血止血
槐花简介
槐花是一种春蜜,产于我国长江、黄河流域大部分地区。槐花蜜颜色为水白色偏黄,稠度适中,不易结晶,入口有淡淡的槐花香味。槐米能祛湿利湿,凉血止血,舒张血管,降脂降压,预防中风。还具有清热补中、解毒润燥的功效。是蜂蜜中的上品,比较适合心血管病人。
功效
1.凉血止血:槐花属肝、大肠,能凉血止血。所以槐花蜜对便血、痔疮、血痢都有一定的治疗作用。
2.清肝泻火:槐花味苦,性寒凉,属肝经。常用于缓解肝火。所以槐花蜜对肝火引起的目赤头痛头晕有一定的疗效。
合适的人
便秘、高血压、支气管哮喘人群。
禁忌人群
湿热体质,脾胃虚寒,糖尿病。
一起吃饭不合适
1.不宜与孜然同食。容易上火伤肝,眼睛红肿。
2.不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸、寒,能清热活血。和蜂蜜一起吃容易拉肚子。同时,蜂蜜中的多种酶、多种矿物质、植物蛋白、有机酸等。豆腐里,一起吃
不利于人体的生化反应。
3.不宜与韭菜同食。韭菜富含维生素C,维生素C容易被蜂蜜中的矿物质铜和铁氧化而失去功效。此外,蜂蜜可以缓解便秘,韭菜富含纤维素,会导致腹泻。
怎么吃
1.洋槐蜂蜜茶
取干槐米5g,用温水浸泡,洗净,去枝,挤出槐米中的水,放入杯中。倒入开水,待水温下降后,加入槐花蜂蜜拌匀。
2、柠檬泡泡花蜜
用干净的玻璃器皿,柠檬用盐洗净备用,切片,用一层柠檬和蜂蜜浸泡,冷藏。