马上迎来了快乐的寒假。为了让初中生充分利用寒假,让寒假过得既开心又有意义,下面是初中生寒假作息时间表,供大家参考。希望对你有帮助。
1.早上读30分钟英语。
2.利用上午两节课的时间,独立完成两科寒假作业。
3.中午适当午休。
4.和上午一样,下午做点寒假作业,但不要一下子贪了。我们应该做出均衡科学的安排。
5.空闲时间可以做一些自己喜欢的事情,但是要保持在半小时以内。
6.晚饭前是自由活动的时间。可以看电视等。,但是你得看新闻。
8.每天至少保持7-8小时的学习时间(包括上课时间)。
9.学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。
10.寒假制定学习计划,主要是保证各科的学习时间。如果不能在规定时间内完成作业,要按照计划尽快改学其他科目。不要总出现计划赶不上变化的情况。
11.晚上最后一个小时的学习是机动。目的是为了弥补白天未解决的问题或未完成的任务。
12.每天至少复习三门科目,文理分开,擅长、喜欢、不喜欢的科目交叉。作业不补不补。完成初中生的作业不是目的,但是根据作业查漏补缺,或者翻书复习薄弱环节才是根本。
13.如果你有解决不了的问题,不要固执或忽视它。可以给老师或者同学打电话咨询。
6:30 mdash;7点起床+体育锻炼
7点 mdash7: 30练习听力/背单词/听新闻
7:30 mdash;八点吃早餐
8:00 mdash;10: 00,套题,专项练习,知识梳理。
10:00 mdash;10: 30休息(建议多听音乐)
10:30 mdash;一点半背单词和写作练习
11:30 mdash;13: 30午餐+午休
13:30 mdash;5: 00,套题,专项练习,知识梳理。
15:30 mdash;六点休息。
16:00 mdash;7: 30背单词和写作练习
17:30 mdash;9: 30晚餐+休闲活动
19:30 mdash;一点半,套题,专项练习,知识梳理。
21:30 mdash;22: 30背诵需要记忆的单词或项目
22:30 mdash;六点半睡觉。