把你坚硬的头放在地上，大约在你的脚掌处折断它。小心不要在你的脚中央折断它。鞋子很容易叠。冬天在暖气上烤会更容易。而且经常穿，可以软化，帮助你适应鞋子。另外，注意自己的情况。有的人只能穿硬邦邦的鞋，掰了就站不起来了。
