金桔可不可以吃

1.金桔含有大量的果酸，所以在吃金桔前后1小时内最好不要喝牛奶等富含蛋白质的食物。这是因为蛋白质遇到果酸后会凝固，而这种凝固不容易被人体消化。如果经常出现这种情况，会导致腹胀等现象。

2.空肚子里的时候不要吃金桔。金桔含有许多果酸。如果在空肚子里吃金桔，尤其是肠胃不好的人，会引起胃部不适，甚至加重胃病。

3.发生咳嗽时，金桔茶最好不要放糖。众所周知，金桔具有润喉、润肺、止咳等功效。，所以很多患感冒咳嗽的人都会用金桔泡茶。这个时候不要放糖，可以放点蜂蜜，因为糖太多容易生痰。