即食燕麦片的吃法窍门 女贞子树 • 2022-7-30 • 生活常识 • 阅读 5 即食燕麦片禁忌 有什么禁忌 1.一般来说,燕麦片和其他食物之间没有什么禁忌。燕麦片不仅可以和各种谷物一起吃,还可以和各种豆类、玉米、红米、黑米一起吃,都对身体有好处!2.燕麦片纤维含量高,吸水性强,有膨胀、增大体积的作用,还能延长食物在胃中的停留时间,有饱腹感,所以燕麦片耐饥,通便。它是一种营养丰富的绿色健康食品。但需要注意的是,燕麦片不能一次吃太多,否则会引起胃痉挛或胀气,有的人还会对燕麦片过敏。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/951957.html 禁忌 燕麦片 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 女贞子树 一级用户组 0 生成海报 北京朝阳站和北京北站是一个站吗 上一篇 2022-07-30 扬州市行政区域划分 下一篇 2022-07-30 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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