疫情期间需要做的防护措施

双随机一公开2022-07-28  13

疫情如何做好防护措施 疫情期间的防护措施

1.勤洗手,保持良好的呼吸卫生习惯。用肥皂或洗手液和自来水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。接触呼吸道分泌物(如打喷嚏)后应立即洗手。保持良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等捂住口鼻。咳嗽或打喷嚏后要洗手,避免用手接触眼睛、鼻子或嘴巴。

2.增强体质和免疫力,保持环境清洁通风。增强体质和免疫力,均衡饮食,适量运动,作息规律,避免过度疲劳。每天至少开窗通风三次,每次20~30分钟。当室外空空气质量较差时,应适当减少换气次数和时间。

3.尽量减少在人多的地方活动,注意症状。尽量减少在人群密集场所的活动,避免接触呼吸道感染患者。呼吸道感染的症状,如咳嗽、流鼻涕、发烧等。应该隔离在家休息。如果发烧持续或症状恶化,尽快去看医生。

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