1.梭子蟹50克、蛤蜊50克、蛏子50克、鲜贝50克、墨鱼50克、新对虾50克、洋葱5克、大米5克、油、盐和白胡椒5克。
2.梭子蟹切块，墨鱼切条，花蛤、蛏子洗净，姜切丝，葱切碎，大米加水煮熟至米粒开花变粘。
3.在粥里加一点油，搅拌均匀。加入蛤蜊、墨鱼、鲜扇贝、梭子蟹、蛤蜊、新对虾、姜丝和葱花。搅拌均匀。煮到海鲜变色熟。加入适量盐，加入少许白胡椒搅拌均匀。
