1.究其原因，不仅是生活压力变大，节奏变快，还有理性的减少和冲动。
2.如何远离任性，回归理性平和的心态，是我们每个人面临的现实问题。
3.首先，我们应该贴近社会规范，积极保持礼貌、谦虚和进取的生活方式。
4.第二，增强规则意识，保持符合社会公德的自律生活方式。
5.第三，践行和谐友爱的理念，保持团结互助的和谐友爱的生活方式。
6.社会在变，人心也要做适当的调整，尤其是要加强对和谐互助文化理念的宣传。
