杏鲍菇不能和什么一起吃香哈菜谱

杏鲍菇不是完全兼容的食物，可以和任何食物一起吃。杏鲍菇是一种新型的珍稀食用菌，既可作为食材制作美味佳肴，又可作为药材，具有很高的药用价值。

杏鲍菇不能和什么一起吃

杏鲍菇是一种很多人都喜欢吃的菌类。用它做的菜特别好吃，这种食物搭配的非常好。食物没有麻烦，和什么食物一起吃都没问题。

杏鲍菇营养价值很高，植物蛋白含量特别丰富，达到25%。杏鲍菇含有18种氨基酸。经常吃有助于提高人体免疫力。杏鲍菇含有大量的低聚糖和多糖，能促进肠胃的消化吸收功能，有助于肠胃的健康。

食用杏鲍菇的注意事项

1、完全煮熟后再吃。杏鲍菇是一种活性菌株，吃不熟很容易中毒。做杏鲍菇一定要注意这一点。

2.在保鲜期吃。杏鲍菇保鲜时间不长。一般在环境中存放4-5天。时间越长，味道会越差，所以不宜存放太久。

3.适用人群。杏鲍菇一般人都可以吃，尤其适合心血管疾病患者、便秘、厌食、体质虚弱的人食用。