蟠桃怎么剥皮

如果是比较成熟的蟠桃，可以用刀在蟠桃上切一个洞，然后用手撕去。如果是酥脆的蟠桃，只能用水果刀或者刮皮器一点点刮下来。刮胡子时注意保护双手，避免伤手指。另外，剃须前，可以把蟠桃的毛去掉。在温水中加入少许盐，然后将桃子在盐水中浸泡5分钟，再用手轻轻摩擦，就可以轻松洗掉桃子的毛。

如何剥蟠桃

蟠桃又名仙果、寿桃，属于半双瓣和双瓣观赏桃品种，统称毕涛。华东地区的桃花期为3-4月，花量丰富，颜色鲜艳，花样繁多。常见的品种有红花绿叶桃、红花红叶桃、白红双色金桃等多个品种。桃树是一种美丽的植物，具有很高的观赏价值，在社区、公园、街道随处可见。

传说西王母是居住在中国西部昆仑山的仙女，每年农历七月十八是瑶池西王母诞。“王母娘娘的蟠桃园有三千六百棵桃树。前1200株，花小果小，3000年成熟，人吃了不死。中间一千二百株，六千年成熟，人们吃了夏菊，永远飞升。后面1200株，紫线细核，9000年成熟。民以食之，与天地同生，日月同岁”。

蟠桃中铁的含量较高，几乎占据了水果中的第一位，所以吃蟠桃可以预防贫血。桃子含有丰富的果胶，经常食用可以预防便秘。蟠桃营养丰富、均衡，是人体保健的理想水果。桃子是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B和C等。常说以桃养人，体现了它的营养价值和疗效。