拉拉秧的食用方法

核心功效

清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎。

简介

拉拉苗又名葎草，是桑科葎草的一种，茎、枝、叶柄上有倒刺。瘦果成熟时暴露在苞片外面。春夏开花，秋季结果。其种子可入药，茎皮纤维可做造纸原料，籽油可做肥皂，果穗可代替啤酒花。

功效

1.清热解毒，用于肺热咳嗽。可与鱼腥草、鸭跖草、金银花配伍。

2.利尿消肿。小便不利者，可配凤尾草、萹蓄、冬葵子、海金沙、板蓝根、白茅根。

3.抗菌消炎。对革兰氏阴性菌、结核分枝杆菌等多种致病菌有较强的抑制作用，具有抗菌、抗炎、抗病毒作用。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

脾胃虚弱，孕妇

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

苻坚

加入6碗鲜葎草、草苁蓉、何首乌，加水煎煮3碗，去渣。加入黑糖，溶解后分三次服用。