记性不好怎样让记忆变好

脊梁的读音2022-07-26 19

记性不好怎么办 4个方法帮你提高记忆力

1.获得充足的睡眠

2.合理营养

3.技术含量。

4.做备忘录

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记性

记忆力

不好

提高

方法

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