肠胃吸收不好怎么治疗

1.戒掉不良生活习惯。

2.三餐的种类要丰富多样，营养要均衡。

3.三餐定时定量吃，让肠胃养成正常运转的习惯。

4.吃饭时不要喝汤或喝酒。汤或饮料会稀释胃酸。

5.适度增加脂肪摄入。