如何让自己不多愁善感

多愁善感怎么办 如何让自己愉悦起来

1.你可以听一些喜欢的音乐。

2.可以写一些随笔。

3.你可以抬头看看天空空

4.你可以去外面散步。

5.可以远行。

6.可以找到自己喜欢的人。