1.冻伤是冬天最常见的皮肤病。冬天人的活动量低，新陈代谢变慢，瘀血导致局部组织坏死，导致冻伤。
2.冻伤的人一定要注意保暖措施，多运动，改善血液循环和新陈代谢。
3.你可以用热水浸泡双手，以促进肿胀处的血液循环。
4.可以用软毛巾摩擦，直到冻红肿处有湿湿的感觉或者僵硬的木头消失。
5、经常用红铃酒或姜汁、花椒擦拭红肿的地方，可以使血流通畅，也可以缓解。
