1.根据产品功效购买。
2.千万不要选择适合所有人的保健品。
3.寻找警察机动部队和GMP认证的健康产品。
4.通过正规渠道购买
5.根据自己的体质服用。
6.婴幼儿和儿童应谨慎服用。
7.按剂量服用时不要自己“加餐”。
8.耐心服用，不要乱服用。
9.服用保健品和药品时咨询医生。
