1.大蒜去皮，生姜去皮，切成小块。放入榨汁机中榨汁，或者放入搅拌机中打成浆。用网布分离残渣，用手拧出汁液。
2.将大蒜和姜汁放入陶罐中，加入柠檬汁和苹果醋，大火烧开，小火慢煮。不要盖上锅盖，让水分蒸发。大概半个小时，剩下一半左右的果汁。
3.待温度下降后，加入蜂蜜搅拌均匀，主要是为了让汁液容易进入。将成品装入带盖的玻璃瓶中，放入冰箱。每天早餐前服用一汤匙空。吃了一个月，去医院检查一下，你大概会发现一个奇迹:血管干净了，堵塞的地方都通了。
