1.通过观察找出宝宝消化不良的根本原因。在采取措施之前，家长一定要搞清楚是疾病还是饮食不当导致消化不良。
2.如果是宝宝生病引起的消化不良，家长需要在找到病因后，仔细调理宝宝的身体。
3.对于饮食不当引起的消化不良，家长可以采取措施，用粥等易消化的食物代替宝宝平时吃的不易消化的食物。另外，家长需要控制宝宝吃蛋糕等油腻食物的次数和量。
4.让宝宝多休息，一定要有充足的睡眠时间。
5.可以适当添加一些助消化的食物，比如山楂，加快消化。
