身体免疫力低下怎么提高

oppo手机助手2022-07-25 12

免疫力低下怎么办怎么提高自身免疫力

1.获得充足的睡眠

2.交朋友

3.经常锻炼。

4.培养多重兴趣，保持精力充沛。

5.戒烟限酒

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