打咕噜怎么解决

磁贴2022-07-25 25

睡觉打咕噜怎么办这五个方法你需要做到

1、正确认识打鼾

2.改变你的睡姿。

3.改变一些不良的生活习惯。

4.防止肥胖。

5.严重者及时就医。

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