血压高应该注意事项

中国城市化进程2022-07-25 11

高血压注意事项记住这7点

1.高血压患者排便时不宜用力过猛。

2.早上起床不要太累。

3.高血压患者晚上最好不要熬夜。

4.有一颗平静的心。

5.注意合理的饮食

6.高血压患者应尽量戒烟戒酒。

7.日常监控

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