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喝咖啡睡不着了!咋办
喝咖啡睡不着了!咋办
物理小制作
2022-07-25
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喝咖啡睡不着怎么办 这几个小妙招帮你快速入睡
1.听轻音乐
2.多运动。
3.多喝水。
4.读书
5.吃富含色氨酸的食物
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