吃螺蛳粉可以减肥吗?

一百克螺蛳粉大约有123卡路里。一碗300克螺蛳粉的热量是369卡，加上里面的调味品和配菜，所以一碗螺蛳粉的热量还是比较高的。减肥的时候尽量不要吃。

螺蛳粉的热度

螺蛳粉是广西柳州的一种小吃，具有麻辣、爽口、鲜、酸、辣的独特风味。螺蛳粉味道独特，受到全国许多人的喜爱。但也有人接受不了它的“臭”。

喜欢螺蛳粉的人很香，不喜欢的人很“臭”。螺蛳粉本身并不“臭”，而是腌制的酸笋，风味独特。

螺蛳粉主要有粉、腐竹、酸笋、麻辣油、花生、特色汤。其中100克螺蛳粉有123卡路里，加上油、花生、腐竹等的热量。，一碗螺蛳粉热度更高。

可以吃螺蛳粉减肥吗？

一碗300克的螺蛳粉热量约为369卡，所以减肥期间尽量不要吃螺蛳粉，尤其是晚上，会让你变胖。

如果真的想吃螺蛳粉，可以选择不加热油和花生，可以稍微降低螺蛳粉的热量，螺蛳粉特有的风味还在。